Smoothie med fersken og mynte
Deilig frisk sommersmoothie med appelsin, fersken og mynte. Prøv den til frokost så får du en god start på dagen.
Under 20 min
EnkelIngredienser:
Porsjoner
- 2 dl Yoghurt med multer
- 1 stk Appelsin
- 1 stk Fersken
- 0,5 stk Banan
- 10 blad Frisk mynte
- 5 stk Isbiter
- 0,5 ts Solsikkekjerner
Fremgangsmåte:
- Hell yoghurt en blender/foodprosessor. Tilsett frukten, mynte og solsikkekjerner sammen med noen isbiter.
- Kjør alle ingrediensene sammen til en jevn og fin smoothie.
- Server smoothien i to glass og pynt gjerne med litt frisk mynte. Ernæringsrådgiverens tips:Mangler du matlyst om morgenen? Da er smoothie tingen! I denne smoothien får du både i deg forskjellige frukter, i tillegg til yoghurt og litt solsikkekjerner.