two plates of waffles with apples and a glass of milk on a table .
Melk.no/Oppskrifter/Våre beste oppskrifter

Nå er det sesong for norske epler

De henger der på trærne, blanke, saftige, syrlige og sprø. Har du ikke epler i hagen, bør du se etter norske epler i butikken. Her får du våre aller beste oppskrifter med epler så du kan lage noe godt til kaffen eller til helgekosen. Nyt de norske eplene!

Bestemors eplekake
Frukt- og bærkaker

Bestemors eplekake

Vår mest poppulære kake, en sikker vinner. Enkel å lage og klar til å settes inn i ovnen i løpet av en halv time.

Tilslørte bondepiker med det lille ekstra
Kremdesserter

Tilslørte bondepiker med det lille ekstra

En enkel dessert som tilslørte bondepiker smaker ekstra godt med norske syrlige epler.

Bakt havregrøt med smak av eplepai
Frokostgrøt

Bakt havregrøt med smak av eplepai

En annerledes måte å spise havregrøt på. Smaker nydelig med epler, kanel og nøtter.

Havregrøt med hvetekli
Frokostgrøt

Havregrøt med hvetekli

Sunn og god havregrøt med solsikkekjerner og hasselnøtter.

Kjøleskapsgrøt med lune epler og kanel
Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt med lune epler og kanel

Kjøleskapsgrøt er perfekt for deg som vil kose deg med en næringsrik og god frokost - selv på travle hverdager.

Epleboller med vaniljekrem
Boller

Epleboller med vaniljekrem

Fantastiske boller med søt vaniljekrem og syrlige epler

Myke eplevafler med kanel
Vafler

Myke eplevafler med kanel

Myke, saftige vafler med kanel og syrlige epler.

Fakta

ERNÆRINGSRÅDGIVERENS TIPS

Melk er en av de største kildene til jod og kalsium i det norske kostholdet, men inneholder også andre viktige næringsstoffer som vitamin B2, vitamin B12, proteiner og fosfor.

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Få matinspirasjon og kostholdstips rett i innboksen.